Ugi Bugi
Jak wykorzystać nadmiar energii? Popląsać! A ten pląs jest stworzony właśnie do tego.
Do przodu prawą rękę daj. Do tyłu prawą rękę daj, do przodu prawą rękę daj. I potrząśnij nią. Bo przy ugi bugi, bugi trzeba zgrabnie kręcić się. No i klaskać trzeba też. Raz, dwa, trzy.
Ugi, bugi - ole ! Ugi, bugi - ole! Ugi, bugi - ole!
I od nowa zaczynamy taniec ten.
Zabawa polega na tym, że stoimy w kole i "podajemy" do środka, tę część ciała o której śpiewamy. Do przodu... - podajemy jakąś część ciała do przodu. I potrząśnij nią - potrząsamy przed sobą daną "częścią ciała" Bo przy ugi bugi ... - unosimy ręce do góry i ruszając mocno biodrami obracamy się raz dokoła własnej osi. No i klaskać... - klaszczemy w dłonie raz, dwa , trzy (3 razy) Ugi, bugi... - łapiemy się za ręce i idziemy do środka koła ole! - podskakujemy w górę, później cofamy się, podskakujemy itd. I od nowa... - klaszczemy w dłonie.
Do przodu podajemy np. lewą rękę, prawą nogę, lewą nogę, brzuch, głowę, ucho lewe, ucho prawe itd.
Informacje pobrane z www.miniportal.harcerski.pl
|