#1 16-08-2010 14:01

 Alek

http://img696.imageshack.us/img696/5140/rangadmin.gif

10263259
Skąd: Eu De Zet
Zarejestrowany: 15-08-2010
Posty: 109
Punktów :   
Stopień: Odkrywca
Drużyna: 33 ADSH

Hebel, Ziu!

Hebel, Ziu!

Oto nowy pląsik. Nie znam go choć na pierwszy rzut oka brzmi to jak pokazówka z pierwszej pomocy na kursie prawa jazdy

Hebel, Ziu!
Hebel, Ziu!
Hebel, Ziu, Ziu, Ziu!

Co trzeba robić? Ustawiamy rękę (lewą) przed sobą poziomo, łokieć zginamy, tak, żeby pięść była do góry - to jest HEBEL. Prawą ręką przejeżdżamy po ręce (jakoś tak między łokciem, a nadgarstkiem), robimy zamaszysty ruch - to jest ZIU. Zatrzymujemy rękę i drugi raz przejeżdżamy - to jest drugie ZIU. Na trzecie ZIU 3 razy „przejeżdżamy” po ręce w tym samym miejscu.

                                                                               Informacje pobrane z www.miniportal.harcerski.pl


http://img.userbars.pl/152/30285.gif
http://userbars.pl/Muzyka/Userbar/27454,O,s,t,r,listener,by,qbaboom.htm

Offline

 

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora
przenośnik łańcuchowy węgiel drzewny tanio Odżywka do rzęs nieruchomości wakacyjne materace hilding